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保养胶皮
【球友必备】乒乓球拍胶皮保养攻略，确定不来看看？
是用泡沫型清洁剂＋洗球拍擦擦干
球拍配置
《老钟说拍（第七十四期）》银河u2，新手可以闭着眼睛买的球拍之一。
这个应该是适合刚入门的，可以玩很久
科普
生胶克长胶
【姚彦】教你选胶皮，你知道“生胶，正胶，反胶，长胶有什么区别吗”https://www.bilibili.com/video/BV1iE411C7Ak
胶皮越硬，防守难度越大
国产反胶：胶皮粘，旋转性强
国外选手选择的反胶：胶皮涩，海绵软，适合防守
长胶：胶粒长，海绵薄，性能怪
生胶：颗粒稍短，海绵厚
正胶：直板选手常用，速度快，海绵厚女孩选择胶皮：厚度2.2，硬度38-39
男孩选择胶皮：硬度40-41，厚度2.2
教程
关于乒乓球技术中用反手把球吃透的问题？https://www.pingpangwang.com/forum.php?mod=viewthread&tid=197382
这个是讲反手弧圈球，角度确实与一般的反手击球不太一样
打球肘关节不能往里撇，前臂有这样一个小动作，正手攻球就标准了 乒乓球图文教学https://www.pingpangwang.com/forum.php?mod=viewthread&tid=279685
正手攻球一些容易出错的地方
想试试生胶？乒乓球颗粒胶什么特点？详解生胶学习过程https://www.bilibili.com/video/BV1i44y1e7Lv
买个563来试试……
乒乓球横拍的几种常规技术https://www.pingpangwang.com/forum.php?mod=viewthread&tid=55296
争取吃下这个知识！
【弧圈球发力的物理原理】【乒乓网】https://www.pingpangwang.com/forum.php?mod=viewthread&tid=662
弧圈球的知识点！
【乒乓球拉球的十点要领】【乒乓网】https://www.pingpangwang.com/forum.php?mod=viewthread&tid=664
确实是十点要领，能吃透的话，就能打出更好的拉球
业余选手没有了这些“通病”能力会蒸蒸日上https://www.pingpangwang.com/forum.php?mod=viewthread&tid=198172
确实是很常见的通病
（原创）学打长胶与生胶https://www.pingpangwang.com/forum.php?mod=viewthread&tid=5944
记录，需要的时候可以掏出来看看
【原创】让你的反手“爆”起来https://www.pingpangwang.com/forum.php?mod=viewthread&tid=38592
反手确实有点难，目前还在努力学习中
乒乓球运动的基本功对初学者的重要性https://www.pingpangwang.com/forum.php?mod=viewthread&tid=9400
基本功真的好重要……今年要争取锻炼一下基本功了
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直拍的
把乒乓球发转的四个小窍门，照着练肯定错不了！https://www.bilibili.com/video/BV1MP411E7Pz
嗷嗷嗷，这就照着练！
《乒乓3000问》横拍正反手转换调节方法，深握与浅握握拍技巧https://www.bilibili.com/video/BV1U84y1V7bB
这个在观摩运动员握拍和自己练习的过程中Get到了！
学以致用！
初学乒乓球 必须掌握的发球技巧
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很齐全，慢慢练
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